艾草，这一承载着千年智慧的传统中草药，凭借其温经散寒、活血通络的独特功效，在艾灸、泡澡以及养生工具制作等领域绽放光彩。而艾草锤巧妙融合了艾草的药性与敲打按摩的物理作用，成为缓解肌肉疲劳、促进血液循环的得力助手。2025年4月13日，始兴县博物馆开展了“简以养心——手工艾草锤制作体验活动”。此次活动旨在让参与者在亲手制作艾草锤的过程中，领略传统文化的迷人魅力，汲取自然养生的宝贵知识，尽情享受DIY带来的无尽乐趣。

活动当日，早上九点多，同学们陆陆续续地到来。刚一进门，一股清新的草药香气便扑鼻而来，不少同学好奇地四处张望，询问着这股独特香味的来源。活动伊始，曹老师微笑着，轻轻抓起一包翠绿的艾草，向同学们介绍道：“这就是咱们今天活动的主材料——艾草。”在曹老师的耐心讲解下，同学们对艾草有了初步的认识，也对接下来的艾草锤制作充满了期待。

随着活动的正式开始，同学们迅速投入到艾草锤的制作中。他们围坐在桌前，眼神专注而认真，仿佛在雕琢一件珍贵的艺术品。按照曹老师的教学步骤，同学们有条不紊地进行着每一个环节。在这个过程中，大家互相交流、互相帮助，遇到问题时，曹老师也会及时给予指导和建议。活动现场，欢声笑语与艾草的清香交织在一起，构成了一幅温馨而美好的画面。

经过一番努力，一个个精致的艾草锤在同学们的手中诞生了。看着自己亲手制作的作品，大家的脸上洋溢着自豪和喜悦的笑容。曹老师看着同学们兴奋的模样，又给大家安排了一个温馨的小任务：回家后用艾草锤给家长锤背，让这份温暖和关爱在家庭中传递；同时，把多余的艾草收集起来，给家长泡脚，让艾草的养生功效惠及家人。

活动结束时，同学们高举着自己制作的艾草锤，像一群凯旋的小战士，迈着欢快的步伐，带着满满的收获和喜悦，踏上了回家的路。他们知道，这次活动不仅仅是一次简单的手工制作体验，更是一次与传统文化的亲密接触，一次对自然养生的深刻感悟。